Garmin Fenix 7X Pro: PDF инструкция
Инструкция Garmin Fenix 7X Pro. Ниже вы найдете PDF инструкцию на русском языке.
Не нашли ответ на свой вопрос? Напишите нам, и мы оперативно вам поможем.
Содержание:
- страница 7 – Настройки диспетчера питания . 106
- страница 9 – ОСТОРОЖНО; Начало; Подключение; Полностью зарядите устройство (
- страница 11 – • Нажмите и удерживайте MENU, чтобы изменить циферблат (; настроить параметры (; Установка; время повторения сигнала.
- страница 12 – выберите Сохранить таймер.; Удаление
- страница 13 – Перейти на циферблат.
- страница 14 – Создание пользовательского занятия, стр. 26; Выберите один из следующих вариантов:; Настройка режимов
- страница 15 – Оценка; Выберите число, соответствующее вашим воспринимаемым усилиям.; , чтобы пропустить оценку собственного состояния.
- страница 16 – Бег; 2 После пробежки выберите STOP > Сохранить.; • Бегите каждый круг по одной и той же дорожке.; ПРИМЕЧАНИЕ. по умолчанию расстояние Auto Lap; составляет 1600 м или 4 круга по стадиону.; Виртуальная; или другое приложение для
- страница 17 – Настройки занятий и приложений,; Плавание; УВЕДОМЛЕНИЕ
- страница 18 – Тренировка с журналом упражнений,
- страница 19 – тренировки в бассейне.; Мультиспорт
- страница 20 – Выберите Да, чтобы добавить занятие в свой список избранного.; Занятия; Настройки занятий и
- страница 21 – СОВЕТ. также можно добавить использованный вес для подхода.
- страница 22 – • Выберите Тренировки, чтобы следовать сохраненной тренировке.; Сопряжение с беспроводными; Нажмите кнопку START, чтобы запустить таймер занятия.
- страница 23 – Скалолазание; Запись; Спускайтесь на землю по завершении трассы.
- страница 25 – Лыжи
- страница 26 – Гольф; Игра; Выберите стартовую площадку.
- страница 27 – Измерение расстояния при помощи сенсорного наведения,; Меню; Просмотр измерений дальности ударов, стр. 20; Настройки: настройка параметров занятий гольфом (; Перемещение
- страница 28 – При необходимости выберите; или; Измерение; Оценочная таблица появляется, когда вы находитесь на грине.
- страница 29 – Настройки; При необходимости выберите один из вариантов ниже:; Значки; PlaysLike; Сохранение; Встаньте рядом с отметкой, которую необходимо сохранить.
- страница 30 – Прыжки; Планирование; Выберите тип прыжка (
- страница 31 – парашютист выпрыгивает из самолета.
- страница 32 – Повторите шаги с 5 по 7 для каждой доступной высоты.; Сброс; Настройка
- страница 33 – Избранные занятия отображаются в начале списка.; . Не все поля данных доступны для всех типов занятий.; Добавление
- страница 34 – из сохраненных занятий.; • Чтобы создать пользовательское занятие, выберите Другое.; настроить экраны данных или автоматические функции.; Выберите Да, чтобы добавить занятие в свой список избранного.
- страница 35 – Оповещения о занятиях,; Auto Pause: установка для функции Auto Pause; Режим крупного шрифта,
- страница 37 – Параметры прокладки; Спутники: установка спутниковой системы для занятия (; в гольф. Опция Всегда спрашивать известит вас о начале раунда.
- страница 38 – Тип оповещения; Информация о зонах частоты пульса, стр. 93
- страница 39 – Таймер забега; ПРИМЕЧАНИЕ. для некоторых занятий эта функция недоступна.
- страница 40 – оптимизируются с учетом типа вашего занятия.; Использование; ClimbPro; расстоянии от подъема.; Просмотрите сведения о подъемах и дистанции (; Просмотр или изменение сведений о дистанции,; Начните прохождение сохраненной дистанции (
- страница 41 – занятий скалолазанием.
- страница 42 – Тренировки; Выполнение; Garmin Connect; Garmin; Выберите один из следующих вариантов:
- страница 43 – Появится предлагаемая ежедневная тренировка.; Нажмите START, а затем выберите требуемый вариант:
- страница 44 – Следуйте инструкциям на экране.
- страница 45 – ), а также выполнить сопряжение часов fēnix с; Adaptive Training Plans; PacePro
- страница 46 – • Откройте приложение Garmin Connect и выберите; или Отправка на устройство.; Создание
- страница 47 – Целевой темп на отрезке; Сегменты
- страница 48 – Strava
- страница 49 – Virtual Partner
- страница 50 – Просмотр
- страница 51 – ПРИМЕЧАНИЕ. сохраненные занятия при этом не удаляются.
- страница 53 – Контент
- страница 54 – Имя; Добавление дополни
- страница 56 – Устройство Xero
- страница 57 – Советы по; Советы; Body Battery
- страница 58 – Просмотр прогнозируемого времени пробега, стр. 53
- страница 59 – Стандартные
- страница 61 – Нажмите START для просмотра прогнозов для других расстояний.
- страница 62 – Сопряжение с беспроводными датчиками,; Теперь можно отправляться на велотренировку или пробежку.; пробежки или велотренировки.
- страница 64 – Выберите один из следующих вариантов:; Настройка зон частоты пульса,
- страница 66 – Используйте кнопки UP и DOWN для перехода на экран данных.; Потенциальная выносливость.
- страница 67 – Акклиматизация к жаре и высоте во время тренировок,
- страница 68 – включая показатели VO2 Max. во время бега или велотренировок.
- страница 70 – функции; Training Effect; Training Effect Аэробный эффект; Время
- страница 72 – Управление; Значок Имя
- страница 74 – элементов управления.
- страница 75 – Garmin Pay; для ознакомления с; Введите четырехзначный пароль.; для завершения транзакции.; Garmin Pay; Выберите Garmin Pay >
- страница 76 – Изменение; Датчики; Частота
- страница 77 – ВНИМАНИЕ; • Часы следует носить выше косточки на запястье.
- страница 78 – или опускается ниже него (; пульса во время начала занятия (; Настройка меню; Нажмите кнопку START.; Часы начнут трансляцию данных о частоте пульса.; Выполните сопряжение часов с совместимым устройством.
- страница 79 – Пульсоксиметр; Получение показаний пульсоксиметра, стр. 72
- страница 80 – Не двигайтесь в течение 30 секунд.; насыщенности крови кислородом.
- страница 81 – Компас; Северный полюс: выбор направления на север для компаса (; введите магнитное отклонение, а затем выберите Готово.
- страница 82 – Настройки альтиметра,; Высота: выбирает единицы измерения для высоты.; Калибровка; передаче оповещения о шторме.; Давление: настройка отображения часами данных о давлении.
- страница 84 – Сопряжение с беспроводными датчиками, стр. 77; Тип датчика; Динамические характеристики бега, стр. 78
- страница 85 – Сопряжение
- страница 86 – вертикальное движение торса, измеряется в сантиметрах.; Отправьтесь на пробежку (
- страница 87 – устройством fēnix в соответствии с инструкциями.; inReach; Дистанционное; VIRB
- страница 88 – • Чтобы записать видео, выберите Начать запись.; • Чтобы записать видео в ручном режиме, выберите Начать запись.; На экране fēnix отобразится счетчик времени видеозаписи.
- страница 89 – Xero; обозначается на карте линией.; Выйдите на улицу и запустите занятие с использованием GPS (
- страница 90 – нажмите кнопку UP или DOWN для изменения масштаба.; местоположение в центр перекрестия.
- страница 91 – Морская: настройка отображения данных на карте в судовом режиме (; Настройки морских карт,
- страница 92 – контрастностью для лучшей видимости в сложных условиях.
- страница 94 – При необходимости подключите наушники с помощью Bluetooth (; Подключение наушников Bluetooth,; Bluetooth
- страница 95 – Приложения
- страница 97 – выберите Оповещения о тренировках.; Функции; Wi; наличии подключения к сети Wi‐Fi.
- страница 98 – На экране устройства отобразится список доступных сетей Wi‐Fi.
- страница 99 – запись Garmin Connect и хранить в течение необходимого времени.
- страница 100 – После выполнения сопряжения часов с телефоном (; Использование приложения; ). Вы также можете устанавливать обновления; Garmin Express; Использование Garmin Connect на компьютере, стр. 92; Подключите часы к компьютеру с помощью кабеля USB.; Connect IQ; новые типы занятий на открытом воздухе и занятий фитнесом.; Музыка: добавьте источники музыки в часы.
- страница 101 – и выполните вход в систему.; Garmin Explore; Приложение; Garmin Golf; Профиль
- страница 102 – Выберите ЧП на отдыхе и укажите частоту пульса в состоянии покоя.; максимальной частоты пульса.
- страница 103 – Настройка профиля пользователя,; Зона; функциональной пороговой мощности.
- страница 104 – Добавление контактов для связи в; В приложении Garmin Connect выберите
- страница 105 – Добавление контактов для связи в чрезвычайных ситуациях, стр. 96; GroupTrack; включить просмотр подписчиков на экране карты.
- страница 106 – подписчиков для сеанса GroupTrack.; Настройки наручного пульсометра,; Режим пульсоксиметра: выбор режима пульсоксиметра (; Напоминание; Автоподбор
- страница 108 – Настройка горячих
- страница 109 – Отображается информация о навигации.; Нажмите кнопку START, чтобы начать навигацию.; Стрелка указывает направление к точке старта.
- страница 110 – Нажмите DOWN для просмотра дополнительных инструкций.
- страница 111 – Остановка; 0 Нажмите START, чтобы начать навигацию.
- страница 112 – ПРИМЕЧАНИЕ. вы можете отправить эту дистанцию на свое устройство (; Отправка дистанции на; Отправка; Создание дистанции в Garmin Connect, стр. 104
- страница 113 – Проекция
- страница 114 – отображаются данные для прокладки маршрутов на карте.; Настройка функции энергосбережения, стр. 107
- страница 115 – обновляется раз в минуту.
- страница 116 – Параметры; Сброс: сброс пользовательских данных и настроек (; Сброс всех настроек до значений по умолчанию,
- страница 117 – пояса в соответствии с текущей позицией GPS.; Установление связи со спутниками, стр. 119
- страница 118 – Выберите один из следующих вариантов:; поворачиваете руку, чтобы взглянуть на запястье.; • Выберите Тайм-аут, чтобы установить время до отключения экрана.
- страница 120 – Зарядка
- страница 121 – Тип батареи
- страница 122 – Режим
- страница 123 – Очистка; Чистка
- страница 124 – QuickFit; Сдвиньте фиксатор ремешка QuickFit, чтобы снять ремешок с часов.; и Mac
- страница 125 – Garmin > Добавить устройство, чтобы перейти в режим сопряжения.
- страница 126 – запястье другой руки.
- страница 127 – Выйдите на открытое место вне помещения.
- страница 128 – Данные шагомера обнуляются ежедневно в полночь.; Подождите, пока устройство синхронизирует данные.
- страница 129 – могут вызывать колебание показаний.
- страница 130 – Поля
- страница 142 – SWOLF
- страница 143 – Цветовые; Цветовая зона
- страница 146 – Мужчины
- страница 148 – Размер шины
- страница 149 – Условные
Загрузка инструкции
FĒNIX
®
СЕРИИ
7
Руководство
пользователя