Garmin MARQ Athlete (Gen 2): PDF инструкция
Инструкция Garmin MARQ Athlete (Gen 2). Ниже вы найдете PDF инструкцию на русском языке.
Не нашли ответ на свой вопрос? Напишите нам, и мы оперативно вам поможем.
Содержание:
- страница 8 – Настройки диспетчера питания . 124
- страница 11 – ОСТОРОЖНО; Подключение смартфона,; Зарядите устройство (
- страница 12 – Использование; • Нажмите и удерживайте MENU, чтобы изменить циферблат (; настроить параметры (; Установка
- страница 13 – время повторения сигнала.; Запуск; выберите Сохранить таймер.; Удаление
- страница 14 – Перейти на циферблат.
- страница 15 – Создание пользовательского занятия, стр. 34; Начало; Нажмите кнопку START, чтобы запустить таймер занятия.; Настройка режимов
- страница 16 – Оценка; Выберите число, соответствующее вашим воспринимаемым усилиям.; , чтобы пропустить оценку собственного состояния.
- страница 17 – Бег; • Бегите каждый круг по одной и той же дорожке.; ПРИМЕЧАНИЕ. по умолчанию расстояние Auto Lap; составляет 1600 м или 4 круга по стадиону.; Виртуальная; или другое приложение для
- страница 18 – Настройки занятий и приложений,; Плавание; УВЕДОМЛЕНИЕ
- страница 20 – тренировки в бассейне.; Мультиспорт
- страница 21 – Выберите Да, чтобы добавить занятие в свой список избранного.; Занятия; Настройки занятий и; Health Snapshot
- страница 22 – СОВЕТ. также можно добавить использованный вес для подхода.
- страница 23 – • Выберите Тренировки, чтобы следовать сохраненной тренировке.; Сопряжение с беспроводными датчиками, стр. 91; Нажмите кнопку START, чтобы запустить таймер занятия.
- страница 24 – Скалолазание; Запись; Спускайтесь на землю по завершении трассы.
- страница 26 – Парусное; Помощь; ВНИМАНИЕ; и правому
- страница 28 – значение и введите время.
- страница 30 – Приливы; информацией о следующих приливах и отливах
- страница 31 – Лыжи
- страница 33 – Гольф; Игра; Перед игрой в гольф необходимо зарядить часы (
- страница 34 – Измерение расстояния при помощи сенсорного наведения,
- страница 35 – Оценочная таблица: открытие оценочной таблицы для раунда (; Просмотр скорости и направления ветра, стр. 28; Настройки: настройка параметров игры в гольф (; Настройки занятий
- страница 36 – На экране отображается вычисленное среднее количество ударов; Выберите другую рекомендацию по выбору клюшки.; или
- страница 37 – Оценочная таблица появляется, когда вы находитесь на грине.
- страница 38 – Настройки; При необходимости выберите один из вариантов ниже:
- страница 39 – Встаньте рядом с отметкой, которую необходимо сохранить.; PlaysLike; Расстояние до задней части грина
- страница 41 – На экране часов отобразится анализ выполнения свинга.; Прыжки; Планирование; Выберите тип прыжка (; Устройство вычислит точку HARP.; Выберите Перейти к HARP для начала навигации к HARP.; Типы
- страница 42 – HAHO; Повторите шаги с 5 по 7 для каждой доступной высоты.; Сброс
- страница 43 – Избранные занятия отображаются в начале списка.; Выберите один из следующих вариантов:
- страница 44 – . Не все поля данных доступны для всех типов занятий.; Добавление; одного из сохраненных занятий.; Выберите один из следующих вариантов:; настроить экраны данных или автоматические функции.; Выберите Да, чтобы добавить занятие в свой список избранного.
- страница 45 – Оповещения о занятиях,; Auto Pause: установка для функции Auto Pause; Автоматическая пауза и пауза, установленная
- страница 47 – Параметры прокладки; Спутники: установка спутниковой системы для занятия (; в гольф. Опция Всегда спрашивать известит вас о начале раунда.
- страница 49 – Информация о зонах частоты пульса, стр. 109
- страница 50 – ПРИМЕЧАНИЕ. для некоторых занятий эта функция недоступна.
- страница 51 – ClimbPro; расстоянии от подъема.; Просмотрите сведения о подъемах и дистанции (; Просмотр или изменение сведений о дистанции,; Начните прохождение сохраненной дистанции (; занятий скалолазанием.
- страница 52 – Авт. выбор: позволяет часам использовать технологию SatIQ; , чтобы в динамическом режиме; Тренировка; основного события забега.
- страница 53 – Тренировки; Garmin Connect; Garmin; Выберите один из следующих вариантов:
- страница 54 – Появится предлагаемая ежедневная тренировка.; Нажмите кнопку START и выберите параметр:
- страница 55 – Следуйте инструкциям на экране.
- страница 56 – ), а также выполнить сопряжение часов MARQ с; Adaptive Training Plans; PacePro
- страница 57 – • Откройте приложение Garmin Connect и выберите; или Отправка на устройство.; Создание
- страница 58 – Целевой темп на отрезке
- страница 59 – Сегменты; Strava
- страница 61 – Virtual Partner
- страница 63 – ПРИМЕЧАНИЕ. сохраненные занятия при этом не удаляются.; Просмотр
- страница 65 – Контент
- страница 66 – Настройка
- страница 69 – Готовность к тренировкам,
- страница 70 – Настройка ленты; Советы по; Body Battery
- страница 71 – получения дополнительных сведений посетите веб-сайт; расчетных
- страница 72 – Стандартные; Получение
- страница 73 – Нажмите START для просмотра прогнозов для других расстояний.
- страница 75 – Сопряжение с беспроводными датчиками,; Теперь можно отправляться на велотренировку или пробежку.; пробежки или велотренировки.
- страница 77 – Выберите один из следующих вариантов:; Настройка зон частоты пульса,
- страница 79 – Используйте кнопки UP и DOWN для перехода на экран данных.; Потенциальная выносливость.
- страница 80 – Акклиматизация к жаре и высоте во время тренировок,
- страница 81 – Сосредоточьте внимание на отдыхе, питании и управлении стрессом.
- страница 83 – ваших физических способностей во время тренировок.
- страница 84 – функции; Training Effect; Целевая тренировочная; Training Effect Аэробный эффект
- страница 85 – Цветовая зона; Фиолетовый
- страница 87 – Приостановить действие функции «Статус тренировки».; выберите
- страница 88 – Управление; Настройка меню элементов управления, стр. 80; На любом экране нажмите и удерживайте кнопку LIGHT.
- страница 91 – Garmin Pay; для ознакомления с; Введите четырехзначный пароль.; для завершения транзакции.
- страница 92 – Выберите Garmin Pay >; Датчики; Частота
- страница 93 – Советы по повышению точности данных о частоте пульса, стр. 83
- страница 94 – или опускается ниже него (; пульса во время начала занятия (; Настройка меню; Нажмите кнопку START.; Часы начнут трансляцию данных о частоте пульса.; Выполните сопряжение часов с совместимым устройством.
- страница 95 – Пульсоксиметр; Получение показаний пульсоксиметра, стр. 86
- страница 96 – Не двигайтесь в течение 30 секунд.; насыщенности крови кислородом.
- страница 97 – Компас; Северный полюс: выбор направления на север для компаса (
- страница 98 – Настройки альтиметра,; Высота: выбирает единицы измерения для высоты.; Калибровка; передаче оповещения о шторме.; Давление: настройка отображения часами данных о давлении.
- страница 99 – Беспроводные
- страница 100 – Динамические характеристики бега, стр. 93
- страница 101 – Сопряжение; Пульсометр не отправляет и не принимает данные, если он не надет.
- страница 102 – функцию Автокалибровка.; удалите его из списка подключенных датчиков.
- страница 103 – вертикальное движение торса, измеряется в сантиметрах.; Отправьтесь на пробежку (
- страница 104 – часами в соответствии с инструкциями.; Varia; Добавьте мини-виджет Камера RCT на часы (; inReach
- страница 105 – выберите сообщение из списка.; Дистанционное; VIRB; Сопряжение с беспроводными; • Чтобы записать видео, выберите Начать запись.; На экране MARQ отобразится счетчик времени видеозаписи.
- страница 106 – • Чтобы записать видео в ручном режиме, выберите Начать запись.; Xero; обозначается на карте линией.
- страница 107 – местоположение в центр перекрестия.
- страница 108 – Морская: настройка отображения данных на карте в судовом режиме (; Настройки морских карт,
- страница 109 – контрастностью для лучшей видимости в сложных условиях.
- страница 110 – картографических данных.; Выберите источники музыки.; Загрузка
- страница 111 – нажмите; Прослушивание; При необходимости подключите наушники Bluetooth (; Подключение наушников Bluetooth, стр. 102
- страница 112 – Bluetooth; Возможности; ). Дополнительные функции будут доступны при
- страница 113 – Приложения; Подключение
- страница 115 – Функции; Wi
- страница 116 – На экране часов отобразится список доступных сетей Wi‐Fi.; garmin
- страница 117 – пользовательские настройки.; После выполнения сопряжения часов с телефоном (; Выполните синхронизацию часов с приложением Garmin Connect (; Загрузка личных аудиоматериалов, стр. 101; Garmin Express
- страница 118 – новые типы занятий на открытом воздухе и занятий фитнесом.; Музыка: добавьте источники музыки в часы.; Connect IQ; и выполните вход в систему.; Garmin Explore; Приложение; Garmin Golf
- страница 119 – Запись тестирования критической скорости плавания,; Спортивные; Оценка нагрузки в зонах
- страница 121 – Зона; Выберите ФПМ или Пороговая мощность и введите значение.; Автоматическое определение показателей тренировки, стр. 112
- страница 123 – В приложении Garmin Connect выберите
- страница 124 – GroupTrack; чтобы включить просмотр подписчиков на экране карты.
- страница 125 – подписчиков для сеанса GroupTrack.; Настройки наручного пульсометра,; Режим пульсоксиметра: выбор режима пульсоксиметра (; Напоминание; Автоподбор
- страница 127 – Сохранение; Настройка горячих; • Нажмите и удерживайте кнопку LIGHT.; Появится стрелка компаса и расстояние до пункта назначения.; Наведите верхнюю часть часов в сторону вашего курса.; ориентир для навигации.
- страница 128 – Отображается информация о навигации.; При необходимости выберите один из вариантов ниже:; Навигация при помощи функции «Вокруг; Нажмите кнопку START, чтобы начать навигацию.
- страница 130 – Появится список подробных инструкций.; Нажмите DOWN для просмотра дополнительных инструкций.; Остановка
- страница 131 – 0 Нажмите START, чтобы начать навигацию.; ПРИМЕЧАНИЕ. вы можете отправить эту дистанцию на свое устройство (; Отправка дистанции на
- страница 132 – Создание дистанции в Garmin Connect, стр. 121; прохождению дистанции.; Проекция
- страница 133 – отображаются данные для прокладки маршрутов на карте.
- страница 134 – Настройка функции энергосбережения, стр. 124
- страница 136 – Сброс: сброс пользовательских данных и настроек (; Сброс всех настроек до значений по умолчанию,
- страница 137 – часового пояса в соответствии с текущей позицией GPS.; Установление связи со спутниками, стр. 137
- страница 138 – Выберите один из следующих вариантов:; Об; • Выберите Тайм-аут, чтобы установить время до отключения экрана.
- страница 139 – Советы по увеличению времени работы батареи, стр. 136
- страница 140 – Вставьте USB-кабель в зарядный порт USB.; Часы отображают текущий уровень заряда батареи.
- страница 141 – Сведения; Режим
- страница 142 – QuickFit; Защелкните фиксатор на штыре часов.
- страница 143 – Очистка; Windows NT
- страница 144 – Garmin > Добавить устройство, чтобы перейти в режим сопряжения.
- страница 147 – Выйдите на открытое место вне помещения.; Держите устройство верхней панелью к небу.; Подождите, пока устройство найдет спутники.; Поиск спутникового сигнала может занять 30–60 секунд.
- страница 148 – Подождите, пока устройство синхронизирует данные.; могут вызывать колебание показаний.
- страница 149 – Поля
- страница 162 – SWOLF
- страница 164 – Синий
- страница 167 – Мужчины
- страница 170 – Размер шины
- страница 171 – Условные
Загрузка инструкции
MARQ
®
ATHLETE (GEN 2)
Руководство
пользователя