Polar Unite: PDF инструкция

Polar Unite

Инструкция Polar Unite. Ниже вы найдете PDF инструкцию на русском языке.
Не нашли ответ на свой вопрос? Напишите нам, и мы оперативно вам поможем.

1 страница 1
2 страница 2
3 страница 3
4 страница 4
5 страница 5
6 страница 6
7 страница 7
8 страница 8
9 страница 9
10 страница 10
11 страница 11
12 страница 12
13 страница 13
14 страница 14
15 страница 15
16 страница 16
17 страница 17
18 страница 18
19 страница 19
20 страница 20
21 страница 21
22 страница 22
23 страница 23
24 страница 24
25 страница 25
26 страница 26
27 страница 27
28 страница 28
29 страница 29
30 страница 30
31 страница 31
32 страница 32
33 страница 33
34 страница 34
35 страница 35
36 страница 36
37 страница 37
38 страница 38
39 страница 39
40 страница 40
41 страница 41
42 страница 42
43 страница 43
44 страница 44
45 страница 45
46 страница 46
47 страница 47
48 страница 48
49 страница 49
50 страница 50
51 страница 51
52 страница 52
53 страница 53
54 страница 54
55 страница 55
56 страница 56
57 страница 57
58 страница 58
59 страница 59
60 страница 60
61 страница 61
62 страница 62
63 страница 63
64 страница 64
65 страница 65
66 страница 66
67 страница 67
68 страница 68
69 страница 69
70 страница 70
71 страница 71
72 страница 72
73 страница 73
74 страница 74
75 страница 75
76 страница 76
77 страница 77
78 страница 78
79 страница 79
80 страница 80
81 страница 81
82 страница 82
83 страница 83
84 страница 84
85 страница 85
86 страница 86
87 страница 87
88 страница 88
89 страница 89
90 страница 90
91 страница 91
92 страница 92
93 страница 93
94 страница 94
95 страница 95
96 страница 96
97 страница 97
98 страница 98
99 страница 99
100 страница 100
101 страница 101
102 страница 102
страница: / 102

Содержание:

  • страница 2 – СОДЕРЖАНИЕ
  • страница 6 – РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ POLAR UNITE; ВВЕДЕНИЕ
  • страница 8 – ИСПОЛЬЗУЙТЕ ВСЕ ВОЗМОЖНОСТИ POLAR UNITE; ОНЛАЙН-СЕРВИС POLAR FLOW
  • страница 9 – НАЧАЛО РАБОТЫ; НАСТРОЙКА ЧАСОВ
  • страница 11 – ВАРИАНТ Б: НАСТРОЙКА ЧЕРЕЗ КОМПЬЮТЕР; ВАРИАНТ С: НАСТРОЙКА ИЗ ЧАСОВ
  • страница 12 – КАК НОСИТЬ БРАСЛЕТ POLAR UNITE
  • страница 13 – ФУНКЦИИ КНОПОК УПРАВЛЕНИЯ И СЕНСОРНЫЙ ЭКРАН; ЦВЕТНОЙ СЕНСОРНЫЙ ДИСПЛЕЙ
  • страница 14 – ПРОСМОТР УВЕДОМЛЕНИЙ; ЖЕСТ АКТИВАЦИИ ПОДСВЕТКИ; ЦИФЕРБЛАТЫ
  • страница 18 – ИЗМЕНЕНИЕ ЦВЕТОВОЙ ТЕМЫ ЦИФЕРБЛАТА
  • страница 21 – БЫСТРЫЕ НАСТРОЙКИ; СОПРЯЖЕНИЕ ТЕЛЕФОНА С ЧАСАМИ
  • страница 22 – УДАЛЕНИЕ СОПРЯЖЕННОГО УСТРОЙСТВА
  • страница 23 – ОБНОВЛЕНИЕ ПРОГРАММНОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ; С ПОМОЩЬЮ ТЕЛЕФОНА ИЛИ ПЛАНШЕТА
  • страница 25 – НАСТРОЙКИ; ОБЩИЕ НАСТРОЙКИ; СОПРЯЖЕНИЕ И СИНХРОНИЗАЦИЯ; РЕЖИМ «В САМОЛЕТЕ»
  • страница 26 – НАПОМИНАНИЕ ОБ ОТСУТСТВИИ АКТИВНОСТИ; ФИЗИЧЕСКИЕ ПАРАМЕТРЫ; ВЕС
  • страница 27 – ОПЫТ ТРЕНИРОВОК
  • страница 28 – ЖЕЛАЕМОЕ ВРЕМЯ СНА; ЧСС В СОСТОЯНИИ ПОКОЯ
  • страница 29 – VO; НАСТРОЙКИ ЧАСОВ; БУДИЛЬНИК; ВИД ЧАСОВ
  • страница 30 – ВРЕМЯ; ДАТА; ЗНАЧКИ ДИСПЛЕЯ
  • страница 31 – ПЕРЕЗАГРУЗКА И ПЕРЕЗАПУСК; ЧТОБЫ ПЕРЕЗАГРУЗИТЬ ЧАСЫ
  • страница 33 – ТРЕНИРОВКА; ИЗМЕРЕНИЕ ЧСС НА ЗАПЯСТЬЕ
  • страница 34 – НАЧАТЬ ТРЕНИРОВКУ
  • страница 35 – НАЧАЛО ЗАПЛАНИРОВАННОЙ ТРЕНИРОВКИ
  • страница 36 – БЫСТРОЕ МЕНЮ
  • страница 38 – В ПРОЦЕССЕ ТРЕНИРОВКИ; ПРОСМОТР РЕЖИМОВ ТРЕНИРОВКИ
  • страница 39 – УСТАНОВКА ТАЙМЕРОВ
  • страница 40 – ТРЕНИРОВКА С БЫСТРОЙ ЦЕЛЬЮ
  • страница 42 – ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
  • страница 44 – ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ДАННЫЕ В ПРИЛОЖЕНИИ POLAR FLOW; ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ДАННЫЕ В ОНЛАЙН-СЕРВИСЕ POLAR FLOW:
  • страница 45 – ФУНКЦИИ; ПОДКЛЮЧЕНИЕ GPS
  • страница 46 – ВКЛЮЧЕНИЕ GPS ЧЕРЕЗ МОБИЛЬНЫЙ ТЕЛЕФОН; ФУНКЦИЯ ПЕРСОНАЛЬНЫХ РЕКОМЕНДАЦИЙ SMART COACHING
  • страница 47 – NIGHTLY RECHARGETM: ПОКАЗАТЕЛЬ ВОССТАНОВЛЕНИЯ; Как начать использовать Nightly Recharge?; Nightly Recharge на часах
  • страница 49 – Nightly Recharge в приложении Flow
  • страница 50 – Индивидуальные рекомендации в приложении Polar Flow
  • страница 52 – ОТСЛЕЖИВАНИЕ СНА SLEEP PLUS STAGESTM; Как начать отслеживать сон с помощью Polar Sleep Plus StagesTM
  • страница 53 – Данные о сне на часах
  • страница 54 – Данные о сне в приложении и онлайн-сервисе Flow
  • страница 57 – ГИД ПО ЕЖЕДНЕВНЫМ ТРЕНИРОВКАМ FITSPARKTM; Как определяется ваш уровень физической подготовки?
  • страница 58 – Какие типы упражнений включены в категории тренировок?
  • страница 60 – Результаты тренировки на ваших часах и в приложении Polar Flow.
  • страница 61 – ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА SERENETM
  • страница 62 – Дыхательная гимнастика SereneTM на часах
  • страница 63 – Результаты дыхательного упражнения; ФИТНЕС-ТЕСТ С ИЗМЕРЕНИЕМ ЧСС НА ЗАПЯСТЬЕ
  • страница 66 – ПРОГРАММА БЕГА POLAR
  • страница 68 – КАРДИОНАГРУЗКА
  • страница 69 – ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА
  • страница 70 – ФУНКЦИЯ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ SMART CALORIES
  • страница 71 – НЕПРЕРЫВНОЕ ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЧСС
  • страница 72 – ОТСЛЕЖИВАНИЕ АКТИВНОСТИ В РЕЖИМЕ 24/7
  • страница 74 – ПОЛЬЗА АКТИВНОСТИ; СПОРТИВНЫЕ ПРОФИЛИ
  • страница 75 – ЗОНЫ ЧАСТОТЫ СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ; ЗОНЫ СКОРОСТИ; НАСТРОЙКИ ЗОН СКОРОСТИ
  • страница 76 – ТРЕНИРОВОЧНАЯ ЦЕЛЬ С УЧЕТОМ ЗОН СКОРОСТИ; ОПРЕДЕЛЕНИЕ СКОРОСТИ И ДИСТАНЦИИ С ЗАПЯСТЬЯ
  • страница 77 – СМЕННЫЕ БРАСЛЕТЫ
  • страница 78 – ЗАМЕНА БРАСЛЕТА; СОВМЕСТИМЫЕ ДАТЧИКИ
  • страница 79 – POLAR OH1 ОПТИЧЕСКИЙ ДАТЧИК ЧСС; ДАТЧИК ЧСС POLAR H9
  • страница 80 – СОПРЯЖЕНИЕ ДАТЧИКОВ С ЧАСАМИ
  • страница 81 – POLAR FLOW; ПРИЛОЖЕНИЕ POLAR FLOW; ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ДАННЫЕ; ДАННЫЕ ОБ АКТИВНОСТИ; ПУБЛИКАЦИЯ ИЗОБРАЖЕНИЯ
  • страница 82 – НАЧАЛО РАБОТЫ С ПРИЛОЖЕНИЕМ FLOW; ЛЕНТА
  • страница 83 – СООБЩЕСТВО; ПРОГРАММЫ
  • страница 84 – СПОРТИВНЫЕ ПРОФИЛИ В POLAR FLOW; ДОБАВЛЕНИЕ СПОРТИВНОГО ПРОФИЛЯ
  • страница 85 – РЕДАКТИРОВАНИЕ СПОРТИВНОГО ПРОФИЛЯ
  • страница 87 – ПЛАНИРОВАНИЕ ТРЕНИРОВКИ; СОЗДАНИЕ ТРЕНИРОВОЧНОЙ ЦЕЛИ В ОНЛАЙН-СЕРВИСЕ POLAR FLOW
  • страница 88 – СИНХРОНИЗАЦИЯ ЦЕЛЕЙ С ЧАСАМИ; ИЗБРАННОЕ
  • страница 89 – ДОБАВЛЕНИЕ ТРЕНИРОВОЧНОЙ ЦЕЛИ В ИЗБРАННОЕ:; РЕДАКТИРОВАНИЕ ЗАПИСИ В «ИЗБРАННОМ»; УДАЛЕНИЕ ЗАПИСИ ИЗ «ИЗБРАННОГО»; СИНХРОНИЗАЦИЯ; СИНХРОНИЗАЦИЯ С ПОМОЩЬЮ МОБИЛЬНОГО ПРИЛОЖЕНИЯ POLAR FLOW
  • страница 91 – ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ; АККУМУЛЯТОР; СРОК СЛУЖБЫ И ВРЕМЯ РАБОТЫ АККУМУЛЯТОРА; ЗАРЯДКА АККУМУЛЯТОРА
  • страница 93 – СТАТУС АККУМУЛЯТОРА И УВЕДОМЛЕНИЯ
  • страница 94 – УХОД ЗА ЧАСАМИ; ПОДДЕРЖИВАЙТЕ ЧАСЫ В ЧИСТОТЕ
  • страница 95 – ОБСЛУЖИВАНИЕ; МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ; ПОМЕХИ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ
  • страница 96 – ЗДОРОВЬЕ И ТРЕНИРОВКИ
  • страница 97 – БЕЗОПАСНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРОДУКТА POLAR
  • страница 98 – ТЕХНИЧЕСКИЕ СПЕЦИФИКАЦИИ; POLAR UNITE
  • страница 99 – ПРОГРАММА FLOWSYNC
  • страница 100 – НОРМАТИВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
  • страница 101 – ОГРАНИЧЕННАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ ГАРАНТИЯ POLAR; ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
Загрузка инструкции

РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ

Другие модели

Все другое Polar